免疫力測定検査に関して
東京医科歯科大学 特許第4608704号・第5030109号
免疫力は、体内に自然に備わった力で、感染やがん、ストレスなどに対抗する重要な役割を果たしています。しかし、病気やストレス、老化により免疫力は低下することもあります。幸いなことに、休息や健康的な生活習慣、適度な運動、バランスの取れた栄養摂取によって免疫力を回復させることができます。ヒトの「免疫」って本当に凄いですよね？
ただ、免疫力を評価するためには、免疫力レベルの測定が必要です。これまで、免疫力を総合的に評価する方法がありませんでしたが、健康ライフサイエンス社は免疫力をリンパ球を中心に定量的に評価する方法を開発し、これまで提携医療機関施設数（CRO含む）200施設以上､累計3万件以上の検査実績を積み上げてきました。👏
この検査では、免疫系の細胞であるリンパ球の種類や数、機能を詳細に測定し、個々（T細胞、B細胞、NK細胞など）の免疫力を数値化することで、がんや感染症などに対抗するご自身の免疫力を正確に把握することができます。
＊私の基礎老化研究 基礎老化研究40（1）:3-9, 2016
＊免疫力の測定項目については、下段を参照して下さい。
〈このような方におすすめです！〉
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免疫系に関心がある方: 免疫系の働きや免疫力の重要性に興味を持っている方にとって、自分の免疫力を数値化して評価することは、より深く理解する手助けになります。
一例として：
・がんや免疫系の疾患で免疫療法の他、様々な治療（局所温熱療法・全身温熱療法・心理療法等）に取り組んでおられる方
・免疫力を高めるとされる栄養補助食品、健康食品、サプリメント、食事療法、運動療法などに取り組んでおられる方
・定期的に健康診断や人間ドッグなどを利用されている方で、更にご自身の免疫力に関心がある方など
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ストレスや疲労が慢性化している方: ストレスや疲労が長期間続いている方は、免疫力が低下することがあります。このような状況にある方は、免疫力測定検査を通じて、免疫力の状態を把握し、適切な対策を考えることが重要です。
一例として：
・ストレス管理プログラムなどに取り組んでおられる方
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健康管理に積極的な方: 自身の健康状態を定期的に把握し、健康管理に積極的に取り組んでいる方に向いています。免疫力は健康全般に大きく関わるため、免疫力の状態を把握することで、予防医療や健康促進に役立ちます。
一例として：
・定期的に健康診断や人間ドッグなどを利用されている方で、更にご自身の免疫力に関心がある方
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特定の病気や体調不良が疑われる方: 具体的な病気や体調不良の原因として、免疫力の低下が考えられる場合には、免疫力測定検査が有益です。例えば、再発性の感染症や慢性的な不調が続く場合には、免疫力の評価が役立ちます。
一例として：
・長期にわたる過度の疲労感や体力の低下を感じる慢性疲労症候群の方
・細菌やウイルスによる感染症に頻繁にかかりやすい方
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加齢による免疫力の低下を心配している方: 加齢により免疫力が低下することが一般的です。高齢者や加齢による健康リスクを考慮して、免疫力の評価を行うことで、健康管理の一環としての取り組みが推奨されます。
〈採血から検査結果のご報告までの流れはこちら！〉
利便性とプライバシー: 本検査で使用する「マイクロセルフキット（MICRO-SELF-KitⓇ）」は、”自分で自宅で簡単！”に使える血液検査キットですので、医療機関に行かずに自分の健康状態を知ることができます。プライバシーを守りながら、自分のペースで健康管理ができます。
〈「MICRO-SELF-KitⓇ 血液検査用採血セット」を利用する理由は？〉
雅精工のMICRO-SELF-KitⓇは、厚生労働省で承認を受けている製品で独自開発により業界随一の微量採取が出来る採血管を有しており、六か国で特許を取得している老舗のメーカーになります。他社品と比較してもその差は歴然ですので、本製品を採血キットとして採用しました。
【マイクロセルフキット概要】
機械器具49 医療用穿刺器、穿削器及び穿孔器
管理医療機器 単回使用自動ランセット JMDNコード37243002
承認番号：22900BZX00300000
〈免疫力測定検査の関連文書などの情報はこちら！〉
書籍
自分の免疫力を知る方法 あさ出版 2021.9.16 廣川 勝昱
病気に強くなる免疫力アップの生活術 家の光協会 2008.9.1 廣川 勝昱
和雑誌
TV番組
テレビ東京系列
2020年10月29日 19時53分～21時48分に放送された
「主治医が見つかる 診療所・芸能人免疫力不健康ランキング＆秋の2大健康食材SP」で、免疫力判定検査が使われました。
TBS系列
2018年8月6日に放送された「名医のTHE太鼓判」で、免疫力判定検査が使われました。
NHK-BS系列
2018年5月16日に放送された「偉人たちの健康診断：徳川家光 余は生まれながらに病弱である」で免疫力判定検査が使われました。
〈免疫力の測定項目について〉
〈７つの細胞の役割は？〉
① T細胞（CD3+細胞）（Tリンパ球）
感染に際して体の防御反応を担当するリンパ球の主要な仲間です。細菌やウイルスなどの病原体と出会うと、分裂増殖し、またサイトカインと呼ばれるタンパクを産生し、生体防御に直接関わると共に、免疫学的な防御反応の調節もします。
血液1ml中には、白血球が4～8百万個ありますが、この中の20～40％がリンパ球で、そのリンパ球の中の80％前後がT細胞です。
② CD8+CD28+T細胞数
CD28はT細胞の大部分に発現されている分子で、T細胞を活性化するシグナル受容体です。 しかし、T細胞の2つの亜集団、CD4T細胞とCD8T細胞の中で、年齢と共にCD8T細胞のCD28は次第に消失し、CD8+CD28-T細胞が、年齢と共に増加します。
逆に云いますと、CD8+CD28+細胞は年齢と共に減少します。 ウイルス感染細胞やがん細胞殺傷するキラーT細胞は、このCD8+CD28+細胞から分化します。
③ CD4/CD8T細胞比
免疫機能はT細胞の一対の亜集団であるCD4+T細胞とCD8+T細胞が適切なバランスが取れているときに、もっとも効率よく働きます。そこで、この比を免疫力の働きを示す一つの指標とし、バランスがとれているかどうかを見ます。ストレスがかかると減少する傾向を示します。また、この細胞比は加齢とともに増加します。
④ ナイーブT細胞
まだ、病原体などの抗原物質に出会ったことのないT細胞で、ナイーブT細胞と呼ばれます。細胞は休止期の状態にあります。新しい病原体に感染した時、このナイーブT細胞の中で、新しい病原体の抗原に対応するT細胞が増殖し、機能的に分化して、新しい病原体に対抗するようになります。
この亜集団の数が多いと、新しい病原体への対応が能率良く行われると考えられます。 加齢と共にこの細胞数は減少します。CD4+ヘルパーT細胞とCD8+キラーT細胞のそれぞれにこの亜集団があります。
⑤ ナイーブ/メモリー T細胞比
免疫機能はT細胞の一対の亜群であるナイーブT細胞と、メモリーT細胞の比率が適切なバランス示しているときに、最も能率良く働きます。そこで、この比を免疫力の働きの一つの指標とします。ストレスまたは病気の時には減少する傾向を示します。また、加齢と共に減少します。CD4+ヘルパーT細胞とCD8+キラーT細胞のそれぞれにこの比率があります。
⑥ B細胞
リンパ球の中で、T細胞とならび免疫系を構成する主要細胞です。T細胞と同じように、対応する抗原と接すると、刺激され、分裂増殖し、機能的に分化し、細菌・ウイルスなどの病原体（抗原）を殺傷するタンパク抗体を産生します。
抗原の種類により、T細胞の補助（ヘルパーT細胞）を必要とする場合とそうでない場合があります。前に説明済みですが、血液1ｍｌ中には、白血球が4～8百万個あり、この中の20～40％がリンパ球で、そのリンパ球の中の10％前後がB細胞です。
⑦ NK細胞
NKはナチュラル（Natural、自然の）キラー（Killer、殺傷）略です。ウイルス感染細胞や腫瘍細胞と出会うと、それらを殺傷する働きを広範囲に示します。この働きは自然であり（Natural）、ＮＫ細胞の受容体に認識されれば、初めてのウイルス感染細胞や腫瘍細胞にも作用します。CD8+キラーT細胞はMHCクラスⅠをもつ樹状細胞などの抗原提示細胞の助けにより抗原特異的に殺傷作用を示しますが、NK細胞の働きにはMHCクラスⅠや抗原提示細胞の助けを必要としません。NK細胞にはCD16+CD56+、CD16-CD56+、CD16+CD56-の3種類の亜集団があります。
CD16+CD56+細胞は通常のNK細胞です。CD16-CD56-細胞はパーフォリン等の細胞を殺傷する蛋白の量が少なく、殺傷能力の低い細胞ですが、癌などの病気で時に増加します。CD16+CD56-細胞は少数で増減を示すことはほとんどありません。
〈測定項目の算出方法について〉
▷ Tリンパ球年齢に関して
CD8+CD28+T細胞数は年齢と共に減少します。その相関式を利用して、CD8+CD28+T細胞数から年齢を推定することができます。それをTリンパ球年齢と呼びます。Tリンパ球年齢は免疫力年齢、およびT細胞増殖能と高い相関性を示しT細胞増殖能を推定する簡便な目安となります。 即ち、免疫力年齢の予備的な指標として使えます。
〈報告書の返送方法について〉
健康ライフサイエンス社に検体が到着してから約2週間前後で結果をお送り致します。報告書のイメージは、下記の通りで、別途”免疫力の維持と改善”に繋がるような資料をお送り致します。
〈では？ 検査結果の活用方法を一緒に考えてみましょう！〉
「免疫力測定検査」をはじめてご経験された方に取ってほしい行動は！
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健康管理の見直し: 免疫力が低下している場合、毎日の生活習慣を見直しましょう。良質な睡眠を心がけたり、バランスの取れた食事を摂ったり、少しずつ運動を取り入れることが大切です。
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栄養の見直し: 免疫力をサポートするために、食事に気を配りましょう。ビタミンCやD、亜鉛、健康な脂肪を含む食品を積極的に摂取することがおすすめです。
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適切な運動の導入: 日常的に適度な運動を心がけることが免疫力を高める手助けになります。自分に合ったペースで楽しめる運動を見つけて、続けていきましょう。
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ストレス管理の強化: ストレスは免疫力に影響を与えることがあります。リラクゼーションや深呼吸など、気軽にできるストレス管理の方法を試してみてください。
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医師との相談とフォローアップ: 検査結果について不安なことや質問があれば、かかりつけの医師と相談してください。専門的なアドバイスや治療を受けることで、安心して健康管理を進めることができます。
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予防接種や定期健診の受診: 免疫力が低下している場合は、定期的に予防接種や健康診断を受けることをおすすめします。これにより、感染症や疾病から身を守る手助けになります。
これらの積極的な行動を通じて、自分の免疫力をサポートし、健康を守ることができます。
これまで免疫系に関心があって、何かしら具体的に行動を取られていた方は、下記の行動を参考にしてみてください！
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自己評価と現状確認: 免疫力の測定結果を通じて、自分の健康状態を客観的に見つめ直しましょう。これまでの努力の成果を振り返り、今後の方針を考えます。
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健康習慣の維持と改善: 日々の健康習慣を続けながら、さらに良くするための工夫を加えることを考えます。食事の質やバランス、ストレス管理、適度な運動などを見直しましょう。
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専門家の助言の活用: 医師や栄養士の専門知識を頼りに、免疫力の向上に向けた具体的なアドバイスを受けます。専門家と協力して、健康をサポートする計画を立てます。
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予防医療の継続: 免疫力を維持するために、定期的な健康チェックや予防接種を受けることを継続します。早期の健康問題の発見と対処ができるようにします。
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ライフスタイルの調整: 新しい情報を基に、日常生活を調整します。栄養の見直しや質の良い睡眠のための工夫を取り入れ、心身の健康を大切にします。
これらの穏やかな行動を通じて、健康を守りながら免疫力を支えていきましょう。
〈定期検査で、定量的・総合的な経時的変化を体感できます！〉
免疫力を高めるためには、バランスの取れた食事、適切な栄養補助・サプリメント、漢方薬やハーブの利用、アロマセラピーなどが統合医療のアプローチとして推奨されていますが、個々の効果や必要性は人によって様々です。そこで、定量的に免疫力を評価し、定期的に免疫力測定検査を実施することが推奨されるわけです。
この検査を実施することにより、血液中の特定の免疫細胞や免疫分子のレベルを測定し、免疫システムの健康状態を客観的に把握することができます。
